Четвер
Листопад, 12

Охорона здоров'я

Ці продукти зіпсують ваш сон: попередження дієтологів

Вечеря — це не лише завершення дня, а важлива частина здорового способу життя. Саме від вечірнього раціону залежить, наскільки якісним буде сон, як працюватиме...

Департамент охорони здоров’я Києва під підозрою у масштабній корупції

Правоохоронці розслідують масштабну корупційну схему у сфері медичних закупівель столиці. Йдеться про багатомільйонні контракти, за якими лікарські засоби та медичні вироби постачалися до київських...

Як уникнути передчасного старіння: відповідь штучного інтелекту здивувала науковців

Людство давно шукає секрет довголіття — від генетики до суперфудів і нанотехнологій. Але, схоже, найнебезпечніший ворог довгого життя зовсім не прихований у ДНК. На...

Лікар назвав продукт, який не викликає стрибків глюкози і захищає від раку кишківника

Британський терапевт Амір Хан у коментарі Daily Mirror заявив, що регулярне вживання нуту (турецького гороху) може знизити ризик серцево-судинних захворювань і раку кишківника. За...

Дієтологиня назвала 6 продуктів, що допомагають пережити сезон грипу без ліків

Зміцнити імунітет у сезон застуд можна за рахунок раціону — без пігулок і БАДів. Дієтолог Керрі Торренс у коментарі для Express окреслила шість харчових...

Ботокс не лише про красу: ін’єкції лікують деякі захворювання

Ботулотоксин давно асоціюється з омолодженням, але у лікарській практиці він дедалі частіше працює як повноцінний терапевтичний засіб. Йдеться про очищений білок бактерії Clostridium botulinum,...

Чому ми постійно втомлюємося: три непомітні причини, про які легко забути

Постійна втома не завжди пояснюється недосипом чи стресом. Часто її підживлюють дрібниці з повсякденного режиму — нестача води, дефіцити поживних речовин і малорухомість. Гідратація. Навіть...

Какао проти офісного способу життя: британські дослідники знайшли природний захист судин

Тривале сидіння, особливо під час офісної роботи чи навчання, може поступово погіршувати стан судин та збільшувати ризик серцево-судинних хвороб. Проте вчені з Бірмінгемського університету...

Дев’ять порад, які допоможуть повернути здоровий сон

Хронічне безсоння — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. За словами невролога та експерта ВООЗ Юрія Фломіна, від нього страждає від 25 до 50%...

Психологи розповіли, як впоратися з осіннім смутком

З настанням осені й скороченням світлового дня багато людей починають відчувати втому, апатію, сонливість і пригнічений настрій. Цей стан фахівці називають сезонною депресією. Він...

Експерти назвали найшкідливішу олію для здоров’я

Експерти з харчування все частіше попереджають: найнебезпечнішою з поширених рослинних олій є рафінована соєва. Попри те, що її активно використовують у харчовій промисловості, для...

«Келих вина ввечері» більше не норма: лікарі пояснили ризики для здоров’я

Після 65 років організм значно гірше переносить алкоголь — і навіть невеликі дози, які раніше здавалися «безпечними», можуть стати фактором ризику травм, когнітивних порушень...

Цікаве